Source
– อยู่บ้าน ปลอดภัย ห่างไกลโควิด-
ในสถานการณ์ที่เต็มไปด้วยการแพร่ระบาดของไวรัส พวกเราเองต้องอยู่บ้านเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคระบาดในครั้งนี้ และเป็นวิธีการที่ดีที่สุดที่จะช่วยเหลือส่วนรวมและบุคลากรทางการแพทย์ได้อีกด้วย
แต่การอยู่บ้านอย่าง productive และสร้างสรรค์นั้นเราจะทำอะไรกันได้บ้าง เรามีวิธีง่ายๆที่เราจะมานำเสนอกันที่จะผ่านสถานการณ์การณ์นี้ไปได้
1.เราต้องมีสติและวิจารณญาณในการรับรู้กลั่นกรองข่าวสาร
2.มีพลังบวกเปลี่ยนความคิดของตัวเองเพื่อดึงดูดพลังดีๆและสิ่งดีๆให้เข้ามา
3.สร้างแรงบันดาลใจของการมีชีวิตอยู่สำหรับตัวเองและคนรอบข้าง
4.พัฒนาตนเองอยู่เสมอในทุกๆด้าน
5.ใช้ Social Media ในเชิงสร้างสรรค์ หาคอร์สออนไลน์ หาสิ่งดีๆอ่านเพื่อพัฒนาตัวเอง ไม่ใช้ในการดึงพลังลบหรือสิ่งที่จะทำให้เราไม่สบายใจเข้ามา
6.มองหาวิธีการปรับตัว apply ตัวเราและการใช้ชีวิตของเราให้เข้ากับสภาวะเช่นนี้ เราจะปรับหรือเปลี่ยนอะไรเพื่อให้ใช้ชีวิตต่อไปข้างหน้าได้
7. หากิจกรรมที่มีประโยชน์และสร้างสรรค์ทำ
และวันนี้ MasterClass เองก็มีกิจกรรมดีๆมาฝากทุกคนเพื่อเป็นไอเดียในการปรับใช้ในการอยู่ที่บ้านนะคะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนค่ะ
เราจะผ่านเหตุการณ์นี้กันไปด้วยกันนะคะ
พูดแล้วเริ่มทำกิจกรรมแรกกันเลยดีกว่าค่า
ไหนใครชอบทำอะไรบ้างมาเล่าให้ฟังหน่อยเร็ว
#MasterClassStudio
Source
Source
ไหนเล่าซิ อยู่บ้านทำอะไรกันบ้าง Mona Wanwisa Pannathon Robin Charls Han Fei Tin Anno Paraw Bow Narakin Terachet Korrapat
Neshamah Dunamis ได้พักอยู่บ้านบ้างรึยังค้าบ
Warunya Soontorntae ติดซีรีย… เอ้ย ทำสัมนาาาาาาค้าบ5555😝
Warunya Soontorntae ทำงานค้าบบ แต่ก็ยังได้ออกกำลังกายที่ชอบ ได้ปลูกผักที่ใช่ ได้ดูหนังเรื่องที่โดนใจ อีกอย่างหนึ่งที่พิเศษสุดๆคือการทำอาหารกินเองค้าบบบ
ฉันทำงาน ดูซีรีย์ ปลูกผัก ทำอาหาร และเป็นพ่อบ้านนั่นเอง
Drinking coffee. Lots of coffee…and preparing to teach online…